Geburtsvorbereitung
Vorbereitung auf eure Geburt
Ich begleite keine Geburten – ich bereite Mutter und Vater auf die Geburt vor. Damit ihr gestärkt, informiert und verbunden in diesen besonderen Moment geht.
Vorbereitung mit Tiefe
In unseren Treffen schauen wir gemeinsam auf eure Wünsche, Fragen und Ängste rund um die Geburt. Wir besprechen Geburtsorte, Abläufe, mögliche Szenarien – und vor allem: was euch innerlich trägt.
Während der Geburt selbst sind Hebamme und ärztliches Team an eurer Seite. Meine Arbeit liegt davor: in der achtsamen, sorgfältigen Vorbereitung von Körper, Herz und Beziehung.
Für Mutter und Vater
Geburt ist ein Ereignis, das beide Eltern betrifft. Ich nehme mir Zeit für die Mutter – ihren Körper, ihre Intuition, ihre Kraft – und für den Vater, der oft unsicher ist, wie er gut da sein kann.
Atem- und Körperübungen, Visualisierungen, Gespräche über Rollen und Erwartungen, Werkzeuge für Präsenz und Ruhe im Geburtsraum.
Nach der Geburt
Wenn ihr mögt, treffen wir uns nach der Geburt wieder, um das Erlebte gemeinsam einzuordnen. Was hat euch getragen? Was war herausfordernd? Auch das gehört zu einer guten Vorbereitung dazu.
Bereit für ein Gespräch?
Lass uns einander kennenlernen.